患者さまからのよくある質問「歯間ブラシは毎日使うべき？」

 

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大町市のにこにこデンタルクリニックです🦷

 

今回は患者さまからの質問でも特に多い、歯間ブラシの使用頻度についてご紹介します！

歯ブラシで歯を磨くだけでは、歯と歯の間など歯ブラシの毛先が届きにくい場所は十分にプラークを落とせません。そこで大切になるのが歯間ブラシなどの補助清掃用具を併用することです。歯科衛生士から患者さまに使用をお勧めすることも多いかと思いますが、「毎日使わないといけないの？」と疑問に思っている患者さまも少なくありません。

 

 

【歯間ブラシは毎日使うべき？】

歯と歯の隙間やブリッジの人工歯の下など、歯ブラシの毛先が届きにくい場所はプラークが残りやすい傾向にあります。プラークはむし歯や歯周病の原因にもなるため、お口の中に残っている状態が長く続かないようにするべきです。したがって、歯間ブラシは毎日使用するのがおすすめです。

 

【歯間ブラシはいつ使う？】

できるだけ歯間ブラシは毎日使うのがおすすめですが、では毎食後必ず使わなければならないのでしょうか？もし可能なのであれば毎食後使っても問題ありませんが、朝や昼はそこまでの時間がとれないという患者さまも多くいらっしゃるかと思います。

 

そのような方は、夜（就寝前）に歯間ブラシを使うようにしましょう。就寝時は唾液の分泌量が減り、どうしてもむし歯や歯周病のリスクが高くなってしまいます。できるだけこの時間帯にお口の中を清潔に保っておくために、もし1日1回しか歯間ブラシを使う時間がない場合は寝る前に使用しましょう。

 

【歯間ブラシは選び方も大切】

歯間ブラシを使う上で非常に大切なのが「サイズ選び」です。歯と歯の隙間にあったサイズを使用しないと、いくら毎日使っていたとしてもプラークをしっかり落とせません。また、サイズの合っていない歯間ブラシは歯ぐきを傷つけてしまうおそれもあります。

 

【まとめ】

今回は、歯間ブラシの使用頻度についてご紹介しました。

歯間ブラシはできるだけ毎日使うようにし、お口の中を清潔な状態に保ちましょう。

 

さらに、にこにこデンタルクリニックでは、一緒に働いてくれる歯科衛生士さん、歯科助手さんを随時募集しています。見学からでも大歓迎です。

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